今日もやったど～！

おはようございます。


一応1日で終わってないことを皆様にご報告しておきます。あっはっは！


体重の変化はありませんが、いいですね～普段動かしてない筋肉が動きます。


身体を前に屈伸する運動は・・・ほとんど曲がりません。固！


ラジオ体操の前に『みんなの体操』ってのがあるんですけど、なかなかいいです。


伸ばして曲げて・・・がんばります！